Workshop
Adatti a coloro che vogliono aggiungere gioia nella propria vita
Stage “Basic Learning” | 6 ore
Il corso base è un processo di apprendimento delle competenze dei principi base dello yoga della risata, essenziali per la vita quotidiana.
Il “basic learning” è un workshop dove i partecipanti apprendono gli elementi fondamentali dello Yoga della Risata e ne apprendono i benefici per la mente e il corpo.
In questo workshop si sperimenta la sessione di Yoga della Risata e la Meditazione della Risata dove si impara a ridere di sé stessi e a portare più risate nella propria vita.
Workshop Gibberish | 3 ore
Il Gibberish è un linguaggio inventato “nonsense”, tipico dei bambini molto piccoli che non hanno imparato ancora a parlare e si esprimono attraverso il gioco e la sperimentazione vocale.
Questa tecnica viene utilizzata per indurre la risata, entrare nel flusso giocoso e portare gioia.
Il Workshop Gibberish aiuta attraverso esercizi di riscaldamento, giochi linguistici e esercizi per sviluppare la creatività e l’immaginazione, sciogliere e ridurre timidezza e inibizioni.
Workshop Potenziare la creatività | 4 ore
La creatività è la capacità di generare idee, concetti o soluzioni originali e innovative, utilizzando la propria immaginazione e pensiero laterale.
Questo è un programma esperienziale adatto a tutti per esplorare attraverso la risata tecniche e strategie per stimolare l’immaginazione e generare idee innovative.
In questo workshop si pratica brainstorming, giochi di associazioni, esercizi di improvvisazione e tecniche di visualizzazione guidata per sviluppare e la propria creatività e performance lavorativa.