Luisa Bava
Teacher Yoga della Risata
La mia filosofia di vita è diffondere lo Yoga della risata a tutte le persone portando più gioia.
Sono Luisa Bava, una persona molto curiosa e grazie al mio background, laurea in Biotecnologie mediche, mi sono approcciata allo yoga della risata a 360 gradi, sia da un punto di vista scientifico che umano.
Mi occupo di benessere e porto ogni giorno la risata nella mia vita, grazie al mio fantastico gruppo di anime ridenti.
Lo yoga della risata combina la respirazione yogica con l’attivazione della risata, e può aiutare a ridurre lo stress, aumentare l’energia, migliorare l’umore e promuovere la salute in generale.
Lo yoga della risata è un fantastico connettore sociale, e nel 2021 ho fondato il mio club a Lodi, “Elisir della Gioia”. Il nome pone l’accento su Elisir, una sostanza che secondo gli alchimisti trasformava i metalli vili in oro e Gioia, uno dei principi fondamentali dello Yoga della risata. Quello che avviene durante le sessioni è una vera e propria metamorfosi interiore, una crescita personale che ci dona lucentezza ed energia.
Le mie fantastiche Anime Ridenti!
Club Elisir della Gioia 2021/2022
Club Elisir della Gioia 2022/2023