Ciao a tutti,
Sono entusiasta di condividere con voi la meravigliosa esperienza che abbiamo vissuto il 20 novembre 2022 durante il nostro evento di Bagno di Bosco (forest bathing) e Yoga della Risata. Io, insegnante di Yoga della Risata, e Stefania Furlan, guida di Forest Bathing, abbiamo trascorso una giornata immersi nella natura di un bosco accogliente e unico.
Durante l’evento, abbiamo riso, ci siamo connessi con noi stessi e con la natura, e abbiamo sperimentato tutti i cinque sensi in modo profondo ed emozionante. È stato un momento di pace e rigenerazione, in cui abbiamo potuto abbandonarci completamente al fascino del bosco.
Desidero ringraziare di cuore tutte le anime ridenti che hanno partecipato e coloro che hanno scelto di sperimentare questa pratica con noi. È stato un vero piacere condividere questa esperienza con voi e vedere come ognuno di voi si è aperto alla gioia e alla leggerezza.
Desidero inoltre esprimere la mia gratitudine a tutto il fantastico gruppo che ha partecipato all’evento. Avete dimostrato di essere un team eccezionale, oltre il contesto lavorativo, e avete reso l’esperienza ancora più speciale.
Il Bagno di Bosco e lo Yoga della Risata sono due discipline di benessere che hanno il potere di connetterci con la natura e con il nostro bimbo interiore. Sono strumenti meravigliosi per alleviare lo stress, aumentare la consapevolezza di sé e vivere il presente in modo più gioioso.
Vi invito a continuare ad esplorare queste pratiche e ad approfondire il vostro rapporto con la natura. La connessione con l’ambiente circostante può portare benefici straordinari alla nostra salute e al nostro benessere.
Grazie ancora a tutti voi per aver reso questo evento indimenticabile. Spero che questa sia stata solo la prima di molte altre esperienze che potremo condividere insieme.
Molto bene molto bene yeah!
